Mein Massagenangebot
Berührung ist ein kraftvolles Mittel, unsere Körper positiv zu unterstützen.
Was ist zu beachten – Tipps
- Die ayurvedischen Massagen sind auf das jeweilige Dosha (Konstitutionstyp) abgestimmt.
Vor der Behandlung erfolgt immer ein Vorgespräch. Planen Sie deshalb bitte genügend Zeit ein. - Vor der Massage bitte keine große Mahlzeit einnehmen, aber auch nicht ganz nüchtern kommen, ein kleines Frühstück oder eine Suppe ist gut
- Operationen, Infektionen oder Antibiotika Einnahme sollten mindestens 6 Wochen zurückliegen
- In den ersten drei Tagen der Menstruation ist eine Massage kontraindiziert
- Bitte eine Kopfbedeckung für den Nachhauseweg mitnehmen
- Halten Sie sich die Zeit nach der Massage frei von großen Anstrengungen oder Termindruck.
- Bitte seien Sie achtsam im Umgang mit ihrem Körper. Gönnen Sie sich einfach Ruhe.
- Trinken Sie nach der Massage viel warmes Wasser (wenn Sie mögen mit Ingwer). Ingwerwasser stärkt das Verdauungsfeuer (Agni) und die Öle, bzw. durch diese gelösten Schlackstoffe können leichter verdaut, bzw. und aus dem Körper abtransportiert werden.
- Manche Öle sind stark färbend und dürfen bei der Teilmassagen länger einwirken. Deshalb sollten Sie Kleidung tragen bzw. mitnehmen die schmutzig/ölig werden darf. Die Verfärbungen lassen sich meist bei 40-60 Grad auswaschen.
Alle Massagen dienen rein dem Wellness- und Entspannungsaspekt, sowie der Prävention.
Auch die Beratungen dienen der Prävention und es werden (wie bei den Massagen)
keine medizinische oder physiologischen Dienstleistung erbracht.